MŮJ DŮVOD

Jako mnoho koučů, i já jsem se dostala k této seberozvojové metodě v době, kdy jsem procházela náročným životním obdobím.

Změna zaměstnání, rozvod (odchod z toxického vztahu), dvojí stěhování, úmrtí maminky, starání se o nemocného tatínka, dvě úžasné, ale do puberty kráčející dcerky, duchovní krize, bez stálého partnera… vše naskládáno do cca 1,5 roku. Hledala jsem pomoc, jak z nepříjemného období ven a koučink mi, vedle terapie, nabídl cestu, která mi nejen že dávala smysl, ale byla i velmi účinná. Tehdy jsem sebrala všechnu svou odvahu ke změně a nechala se vést.

MOJE ZKUŠENOSTI

Prožité zkušenosti, především jejich zvládnutí, mi poskytly nové úhly pohledu na svět v mnoha oblastech. Tohle umí koučink dokonale. Otevřít oči. Vzít do míst, kam se nám nechce nebo se jich bojíme. A nasměrovat tam, kde bude lépe. Napomoci uvědomit si souvislosti. Po nějaké době jsem došlado toho nejkrásnějšího místa, které si umíte představit – k sobě. A v sobě si procítit a plně, do hloubky svého srdce, přijmout tato přesvědčení:

MOJE PŘESVĚDČENÍ

1. Láska je lék úplně na všechno.
2. Svoboda je jednou z mých nejvyšších hodnot.
3. Zdroj veškeré síly je ve mně, protože ji Stvořitel do mě vložil.
4. Co se děje venku, je věrným odrazem mého vnitřního nastavení.
5. Spolehnout se sama na sebe je nejbezpečnější způsob, jak věci dosáhnout.
6. Pokud chci zvládat těžké situace, je potřeba se to naučit a nevzdávat se.
7. Když si říkám o pomoc, není to známka slabosti. Naopak. Je to velmi odvážné.
8. Příroda léčí.
9. Změna je možná jen tehdy, když se zastavím a jsem v klidu, ve svém těle.
10. Ženská a mužská energie jsou velmi odlišné, obě ve své vyváženosti pro život nezbytné.
11. Mám kolem sebe spoustu andělů.

MÉ TĚLO

Vnitřní proměna (která neustále probíhá) nepřišla jen na intelektuální úrovni díky mnoha aha momentům a uvědomění, ale nastala i na úrovní těla. Začala jsem důvěřovat jeho nezměrné moudrosti, více mu naslouchat a snažím se porozumět jeho signálům. Díky laskavé práci s tělem jsem poznala, jak obrovský rozdíl v kvalitě a vnitřním proudění energie to je, když žiju jako oběť (tj. když se spoléhám na druhé, jsem v programu “hodná holka”, která se snaží vyhovět okolí, aby dostala pozornost a lásku, když hledám příčinu svých problémů v chování druhých, v systému či ve vnějších okolnostech), nebo když jsem Tvůrkyně, tj. když poslouchám vnitřní tichý hlas, který, když následuji, mi dává pocit jistoty, že tu jsem správně, že mohu žít život podle svých představ a přání a ve vnitřní svobodě.

MOJE TVŮRKYNĚ

Ve vnitřní svobodě Tvůrkyně, mi bylo, a stále je, krásně. A tak jsem vzala život do svých rukou a vydala se na cestu ke spokojenosti. Klopýtám, někdy běžím, jindy stojím nebo se i vracím zpátky, někdy cesta ubíhá sama, jindy mám pocit, že jsem zabloudila, někdy projdu potokem a jsem mokrá, jindy je krásně a ležím si na louce a užívám si nádheru Stvoření. Je to ale moje cesta. Už nejsem tak manipulovatelná, jako jsem byla ještě před pár lety. Stoupám si do své síly a svobody. Rozhoduji o sobě. A to mě vážně baví. Dělat si, co JÁ chci 🙂

MŮJ KOUČINK

Přála bych každému, aby zažil pocit úlevy a zároveň jistoty, že má na světe své místo, a že má plně ve své moci si tvořit spokojený život. A protože mně koučink neuvěřitelně pomohl, udělala jsem si kurz, abych mohla jeho účinnost šířit dál. Je to, jako když vám chutná nějaké jídlo a vám se do ruky dostane recept, a tak vaříte a vaříte, aby tu dobrotu mohl ochutnat každý, kdo má o ní zájem. Pokud cítíte volání, že si život tvořit chcete, ale zatím se vám to moc nevede, proč nevyzkoušet můj recept? Třeba Vám na cestě za Vaší spokojeností (ať už vypadá jakkoli) pomůže má přítomnost, znalosti, zkušenosti či povzbuzení. Mně bude ctí Vás doprovázet.

MOJE METODA

Cítím se být více ženou se zkušenostmi, obohacená o velmi účinné nástroje brain-based koučinku (o mém výcviku níže), než profesionálním osobním trenérem s bičem, který Vás někam dostrká. Bez akčních kroků se samozřejmě neobjedeme, protože změna se neuděje sama, ale není třeba na sebe tlačit do vyčerpání či cítit paniku, že celý proces není zvládnutelný. Změnou je možné projít v lásce, laskavém (sebe)přijetí, s radostí, v uvolnění a tempem, které vyhovuje Vám.

V jedné věci budu přeci jen ale nekompromisní. A to abyste z Vaší cesty za svým snem nesešli a ani to nevzdali. Na to dám sakra pozor :-).

MOJE NABÍDKA

Zde si můžete přečíst, jak jsem zformulovala do slov to, co nabízím.

Už teď se těším, jak spolu budeme tvořit a jak Vám budu moci být podporou.

Jitka