Vnitřní dítě – to je snad nějaká forma schizofrenie, ne?

Termín vnitřní dítě samozřejmě neznamená, že ve vás žije malé dítě! 👼🏻

Tak to vůbec není! ❌

Vnitřní dítě je dětská část v nás, na kterou jsme zapomněli. A je jedno, jestli mluvíme o “negativních” či “pozitivních” stránkách. Vnitřní dítě je ta část nás, která je spontánní 🥳, kreativní 🎨, radostná 🤣, nebojácná 🏹, velmi citlivá 💝, říká, co si myslí 📣, nemá (zatím) naučené, kdy je “lepší” mlčet 🤭, a kdy poslouchat 🎧. Prostě vyjadřuje své potřeby a pocity naplno.💯

V dětství se nám stávalo,, že jsme své pocity potlačovali 🫣, abychom nedostali výrask, nebo některé věci naopak dělali častěji (i když se nám nechtělo), abychom byli pochváleni 🥰. 

Naučili jsme se některé vzorce chování, které nám už neslouží či nás dokonce brzdí na naší cestě ke spokojenosti 🍀. 

Jako dospělí už ale můžeme říkat, co si myslíme, už nedostaneme výprask od rozzlobeného táty, kterého jsme si dovolili kritizovat, nebo “kázání” od maminky, která se nám snažila vysvětlit, jak se chová hodná holčička 👧🏼, či hodný kluk 👦🏼. 

Když se příliš kontrolujeme, chodíme kolem horké kaše, jen abychom druhé nerozčílili, nevyjadřujeme autenticky naše potřeby, nemůžeme plně žít život, jaký bychom si přáli. 

Přijímat své #vnitrnidite znamená, že rozumíme našim strachům 😱, nejistotám 🙄 a sabotérům 🫨 a dokážeme s nimi pracovat. Jsme ale také v kontaktu s našimi přáními 💫,  dokážeme vyjadřovat své emoce 🤗 a jsme bez přetvářky sami sebou 🤪.  Jsme ve svém prožívání svobodní 🦅. 

Jsem tu pro vás na 30ti minutovce ZDARMA (rezervace zde), abych si s vámi o vašem vnitřním dítěti (o vašem prožívání) popovídala – když budete chtít 😉. 

Já rozhodně ano! 💜💚

Hodně radosti a spokojenosti 🍀 přeji! 

Jitka 🌹

 

#positivevibes #nacestekespokojenosti  #koucink #coachjitkatips #personalgrowth #themeoftheweek  #coachjitka #uplift #tematydne #osobnirozvoj #personaldevelopment #innerchild